Vivre une relation de couple saine et équilibrée est un défi difficile à relever.
La thérapie de couple permet au couple de faire face aux crises et tensions qui fragilisent la relation. Il s’agit très souvent de rétablir l’écoute et la communication en remettant le couple au cœur de la relation. Ce qui demande de mettre de côté son individualité.
Faire de la crise, un temps de réajustement qui renforce la relation et permet la rencontre.
Une psychothérapie de couple est une démarche de couple.
Avec le soutien du thérapeute, vous allez mettre en lumière les mécanismes en jeu dans la relation de couple, trouver un ajustement plus créatif face aux situations de tensions, apprendre à exprimer vos besoins et à entendre ceux de l’autre, sans jugement, porter un autre regard sur votre partenaire…
Une psychothérapie de couple pour …
- Mieux communiquer,
- Sortir d’une situation conflictuelle,
- Revitaliser la relation,
- S’accorder,
- Se séparer le mieux possible…
La durée d’une psychothérapie de couple
La durée totale d’une thérapie de couple est variable d’un couple à l’autre, de 1 à 2 séances à une douzaine.
Roselyne Brahim Gestalt-thérapeute 