Bienvenue à vous !

Je vous propose un accompagnement en psychothérapie pour vous aider à clarifier une situation, développer la confiance en soi, oser vous déployer, vous sentir plus vivant, sortir de l’isolement…

Les situations à l’origine d’une demande de psychothérapie sont nombreuses et variables. L’essentiel se situe au niveau de votre ressenti ; il y a quelque chose qui vous pousse, parce que seul vous n’y arrivez pas, parce que ça ne peut plus continuer comme cela…

 

Gestalt-thérapie

S’inscrivant dans le courant de la psychologie humaniste, existentielle et relationnelle, la Gestalt vise à développer l’autonomie, la responsabilité et la créativité. Elle réhabilite le ressenti émotionnel. Elle ne limite pas l’humain à une vision individualiste, mais prend en compte les interactions de l’individu avec ses environnements, qu’ils soient personnels, professionnels ou sociaux.

La Gestalt-thérapie est une psychothérapie.

Son originalité n’est pas dans ses techniques mais plutôt dans son objectif :

  • augmenter la capacité d’adaptation face à des personnes et environnements différents
  • restaurer la liberté de choix,
  • permettre l’intégration des polarités en conflit,
  • développer la conscience de l’instant présent

Elle place la personne comme acteur du changement et la relation comme moteur de ce changement.. Elle favorise l’authenticité dans les rapports avec soi-même et les autres et développe un « ajustement créatif » à l’environnement..

Si vous souhaitez plus en savoir plus, je vous invite à lire l’article Tout ce que vous voulez savoir (ou presque) sur la gestalt-thérapie

Le cabinet de psychothérapie

Je reçois sur rendez-vous du lundi au jeudi dans le 11ème arrondissement de Paris. Je suis psychothérapeute.

  • La durée d’une séance individuelle est de 45 mn.
  • La durée d’une séance de thérapie de couple est de 1h30.

La première séance individuelle est une rencontre qui va nous permettre de faire connaissance et d’explorer ensemble les raisons qui vous amènent à consulter. Nous déciderons, d’un commun accord, de la forme de notre engagement dans cette démarche de psychothérapie.

Contactez-moi pour prendre un rendez-vous ou pour toutes questions relatives à l’accompagnement ou au tarif.

A propos

Gestalt-thérapeute, j’exerce la psychothérapie à Paris dans le 11ème arrondissement. J’accompagne des adultes en séances individuelles ou de couple. J’exerce la psychothérapie à Paris 11.

Après avoir travaillé 20 ans en entreprise et notamment au sein de directions des ressources humaines,  mon envie d’aller plus loin dans l’accompagnement des adultes s’est révélée grâce à la rencontre de plusieurs thérapeutes. Au fil du temps, je me suis intéressée à plusieurs techniques de développement personnel (Écoute mutuelle,  Coaching de vie, communication non violente, analyse transactionnelle …) avant de m’engagée  dans une formation de  « connaissance de soi,  intervention par le rêve et chamanisme » avec l’Arc-en-ciel au Québec. Enfin, je me suis formée au sein l’École Parisienne de Gestalt-thérapie pour devenir psychothérapeute. Depuis, je continue d’enrichir ma pratique par diverses formations professionnelles et supervision. Egalement, psychothérapeute

Par ailleurs, je suis membre de la Société Française de Gestalt et de la Fédération Française de Psychothérapie et de Psychanalyse.

Également, consultante en relations humaines, j’interviens en entreprise sur des thématiques de communication, d’affirmation de soi, de gestion du stress, de gestion des conflits

Contact

Pour une prise de rendez-vous à mon cabinet, je vous invite à leur faire en ligne

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Pour toutes demandes d’informations complémentaires, n’hésitez pas à m’envoyer votre message via le formulaire de contact.

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